Súlytáblázat nőknek: Milyen az ideális testsúly a magasságod, korod és testalkatod szerint? A divatbemutatókon látott modellek többnyire nem az egészséges testsúlyt és testalkatot képviselik, ők inkább a kissúlyúak kategóriájába tartoznak. De mi az ideális, egészséges testsúly? A táblázatból kiderül. Ahhoz, hogy elérjük az egészséges testsúlyt, nagyon fontos az általános egészség,
Tovább a cikkre